Kursbeschreibung

Ein intensives Ganzkörpertraining, das Kraft, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. Mit kontrollierten Übungen im Flow stärkt es die Tiefenmuskulatur und fördert Balance und Ausdauer – ideal für alle Fitnesslevels. Für neue Energie und Körperspannung!

Zielgruppe

Referent/in

Simone Grischke

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    29.01.2026
    Ende
    07.05.2026
    Kurstage
    10

    Beginnzeit
    19:15
    Endzeit
    20:15

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 155,00

    Ort
    Eppan an der Weinstraße
    Pillhofstraße 37
    39057 Eppan an der Weinstraße

    Anmeldeschluss
    Donnerstag, 15. Januar 2026