Circuit-Training für jedermann und jedefrau

Kursbeschreibung

Nach einem lockeren Aufwärmprogramm werden abwechslungsreiche Kraft- und Ausdauerübungen nach dem Prinzip eines Zirkeltrainings durchgeführt.

Zielgruppe

Referent/in

Nadia Mauroner

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    13.01.2026
    Ende
    14.04.2026
    Kurstage
    12

    Beginnzeit
    19:00
    Endzeit
    20:00
    Dauer
    12 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 155,00

    Ort
    Ritten
    Dorf 16
    39054 Ritten