Bioenergetische Rückengymnastik

Kursbeschreibung

In diesem ganzheitlichen Kurs vereinen wir gezielte Rückenübungen mit Atemtechnik und Achtsamkeit. Die Muskulatur wird gestärkt, Verspannungen gelöst und die Körperwahrnehmung verbessert. So entsteht mehr Beweglichkeit, innere Ruhe und Wohlbefinden im Alltag.

Zielgruppe

Referent/in

Renate Reichhalter

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    27.01.2026
    Ende
    28.04.2026
    Kurstage
    10

    Beginnzeit
    18:00
    Endzeit
    19:00

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 155,00

    Ort
    Lana
    Andreas-Hofer-Straße 28
    39011 Lana