Bewegungsmix - Vielfalt für Körper und Geist

Für Anfänger*innen und Leichtfortgeschrittene

Kursbeschreibung

In diesem Kurs entdeckst du eine bunte Mischung aus unterschiedlichen Bewegungsrichtungen, von Pilates, Qigong, Feldenkrais, Faszientraining, Yoga bis hin zum speziellen Krafttraining.
Du findest Schritt für Schritt heraus, was deinem Körper und Geist am besten tut und wie du die passende Bewegung für dich nutzen kannst.
Dieser Kurs richtet sich an all jene, die ein abwechslungsreiches Training suchen - egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene.

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Referent/in

Verena Stolz

Kursanbieter

Volkshochschule Urania Meran Gen.


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    15.01.2026
    Ende
    26.03.2026
    Kurstage
    10

    Beginnzeit
    08:30
    Endzeit
    09:30
    Dauer
    10 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 125,00

    Ort
    Meran
    Ortweinstr. 6
    39012 Meran

    Anmeldeschluss
    Donnerstag, 15. Januar 2026