Kursbeschreibung

Der Kurs bietet Einblicke in die Gesetzmäßigkeiten einer zeitgemäßen Yogapraxis.
Er beleuchtet konkrete Zusammenhänge auf den Ebenen eines ganzheitlichen Verständnisses von Körper, Seele und Geist.
Wir lernen die Körperübungen des Yoga, die sogenannten Asanas in ihrer Dimension sorgfältig kennen und in ihren Heilwirkungen tiefer zu verstehen
Sehr umfassend sind die gesundheitlichen Auswirkungen einer rhythmischen Yogapraxis.
Das Üben beschreibt dabei ein lebendiges Lernen und im Laufe des Kurses wird bei regsamser Auseinandersetzung das Üben als eigene Entwicklung erlebt.
Es ist keine besondere Beweglichkeit Voraussetzung und steht jeder Person offen.
Vielmehr bilden ein natürliches Interesse an ästhetisch-künstlerischen Bewegungsformen und ihren ganzheitlichen Zusammenhängen eine natürliche Grundlage des Übens, Lernens und Wachsens.

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Referent/in

Lutz Ingo Franken

Kursanbieter

Volkshochschule Urania Meran Gen.


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    20.01.2026
    Ende
    14.04.2026
    Kurstage
    12

    Beginnzeit
    19:30
    Endzeit
    21:00
    Dauer
    18 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 198,00

    Ort
    Meran
    Ortweinstr. 6
    39012 Meran

    Anmeldeschluss
    Dienstag, 20. Januar 2026