Kraft, Ausdauer und Balance - Bewegt durch die Mittagspause

Kursbeschreibung

Im Alltag bleibt die Bewegung oft auf der Strecke – das ändern wir!
Wir trainieren gemeinsam den ganzen Körper und bringen gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System in Schwung.
Mit abwechslungsreichen Trainingsformen werden Kraft, Ausdauer und Koordination gezielt geschult. Ideal für Alle, die neue Energie für den Alltag tanken möchten.

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Referent/in

Felix Teutsch

Kursanbieter

Volkshochschule Urania Meran Gen.


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    28.01.2026
    Ende
    25.03.2026
    Kurstage
    8

    Beginnzeit
    12:30
    Endzeit
    13:30
    Dauer
    8 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 100,00

    Ort
    Meran
    Ortweinstr. 6
    39012 Meran

    Anmeldeschluss
    Mittwoch, 28. Januar 2026