Einsamkeit macht krank!

Für alle Interessierten

Kursbeschreibung


Wie beeinflusst Einsamkeit die Gesundheit, Psyche und Gehirn? Auswirkungen im Alltag: Soziale Isolation, Stressreaktionen, Schlaf, Immunsystem. Risikogruppen und Anzeichen: Wer ist besonders betroffen und wie erkennt man Risiken frühzeitig? Wege aus der Isolation: Prävention, soziale Netzwerke, Alltagsstrukturen, digitale Hilfen, professionelle Unterstützung. Lernziele: Verstehen, wie Einsamkeit Gesundheit beeinflusst; Erkennen von Anzeichen und Risikofaktoren; Kennenlernen von Strategien zur Stärkung sozialer Kontakte und Resilienz.

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Referent/in

Christian Wenter

Kursanbieter

Volkshochschule Urania Meran Gen.


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    29.04.2026
    Ende
    29.04.2026
    Kurstage
    1

    Beginnzeit
    19:30
    Endzeit
    21:00
    Dauer
    1,50 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 10,00

    Ort
    Meran
    39012 Meran

    Anmeldeschluss
    Mittwoch, 29. April 2026