Entspannt gegen Stress - durch Spiel, Fantasie und Bewegung

Für Kinder von 4-8 Jahre

Kursbeschreibung

Stress belastet nicht nur uns Erwachsene, sondern zunehmend auch unsere Kinder und beeinflusst oft massiv den Alltag. Die Lebensbedingungen vieler Kinder lassen kaum mehr Raum für Entspannung und Rückzug - positive Erfahrungen von Ruhe sind selten.
Die ganzheitliche Entspannungspädagogik bietet wirkungsvolle Maßnahmen zum Stressabbau und zur Förderung der Selbstfürsorge-Kompetenz.
Dieser Kurs bietet Kindern die Möglichkeit, auf spielerische Weise, mehrere verschiedene Methoden zur Entspannung kennenzulernen. Atementspannungsübungen, Fantasiereisen genauso wie Bewegungsspiele und Übungen zur Konzentrationsfähigkeit werden kindgerecht vermittelt.
Im Vordergrund steht jedoch: DAS WOHLFÜHLEN

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Referent/in

Inge Wank

Kursanbieter

Volkshochschule Urania Meran Gen.


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    23.02.2026
    Ende
    30.03.2026
    Kurstage
    5

    Beginnzeit
    15:15
    Endzeit
    16:45
    Dauer
    7,50 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 75,00

    Ort
    Meran
    Ortweinstr. 6
    39012 Meran

    Anmeldeschluss
    Montag, 23. Februar 2026