Achtsame Bewegung, Yoga und Entspannung im Freien
Für deutsch- und italienischsprachige Kinder von 4-10 Jahren
Kursbeschreibung
In dieser Sommerwoche erkunden wir gemeinsam die Natur und die Parkanlagen Merans und führen Entspannungsübungen im Freien durch. Durch die Yogaübungen lernen Kids ihren Körper und ihren Geist besser kennen. Mit spielerischen Körper- und Atemübungen können schon die Kleinsten das Loslassen und die Konzentration üben. Diese Übungen helfen, emotionale Stabilität zu finden in einem Alter, in dem die Loslösung von den Eltern bereits in vollem Gange ist. Die spielerische Herangehensweise weist Kinder hin zu einer inneren Ruhe und so können Kinder im Anschluss an die Yogaerfahrungen stressige Situationen und Ängste besser bewältigen.Der Kurs richtet sich an deutsch- und italienischsprachige Kinder von 4 bis 10 Jahren.
Zielgruppe
Kinder
Referent/in
Debora Costa
Kursanbieter
Volkshochschule Urania Meran Gen.
- Kurssprache
- Deutsch
- Beginn
- 10.08.2026
- Ende
- 14.08.2026
- Kurstage
- 5
- Beginnzeit
- 09:00
- Endzeit
- 12:00
- Dauer
- 15 Stunden
- Durchführung des Kurses
- In Präsenz
- Gebühr
- € 132,00
- Ort
- Meran
Ortweinstr. 6
39012 Meran
- Anmeldeschluss
- Montag, 10. August 2026
