Selbsthilfe bei Kopfweh und Migräne

Kursbeschreibung

Bewegung und Entspannungsübungen sind Selbsthilfemethoden, um mit Kopfweh und Migräne umzugehen. Der Kurs beinhaltet Körperwahrnehmungs- und Dehnungsübungen, Meditation und Atemtechniken, um sich selbst besser kennen zu lernen und den eigenen Körper leichter ablesen zu können. Bitte eigene Matte, Kissen und Decke mitnehmen.

Zielgruppe

alle Interresierten

Referent/in

Lorenza Ferrari

Kursanbieter

Soziale Genossenschaft Zentrum Tau

Ansprechpartner

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Ansprechperson des Kursanbieters:
Dietlinde Perathoner

Tel. 0471 964178


    Kurssprache
    Italiano, Deutsch

    Beginn
    10.10.2026
    Ende
    21.11.2026
    Kurstage
    6

    Beginnzeit
    10:00
    Endzeit
    11:30
    Dauer
    9 Stunden
    Anmerkung zur Dauer
    entfällt am 07.11.2026

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 108,00

    Ort
    Frangart-Eppan
    Pillhofstr. 37
    39057 Eppan an der Weinstraße

    Anmeldeschluss
    Freitag, 20. November 2026