Selbsthilfe bei Kopfweh und Migräne
Kursbeschreibung
Bewegung und Entspannungsübungen sind Selbsthilfemethoden, um mit Kopfweh und Migräne umzugehen. Der Kurs beinhaltet Körperwahrnehmungs- und Dehnungsübungen, Meditation und Atemtechniken, um sich selbst besser kennen zu lernen und den eigenen Körper leichter ablesen zu können. Bitte eigene Matte, Kissen und Decke mitnehmen.Zielgruppe
alle Interresierten
Referent/in
Lorenza Ferrari
Kursanbieter
Soziale Genossenschaft Zentrum Tau
Ansprechpartner
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Ansprechperson des Kursanbieters:
Dietlinde Perathoner
Tel. 0471 964178
- Kurssprache
- Italiano, Deutsch
- Beginn
- 10.10.2026
- Ende
- 21.11.2026
- Kurstage
- 6
- Beginnzeit
- 10:00
- Endzeit
- 11:30
- Dauer
- 9 Stunden
- Anmerkung zur Dauer
- entfällt am 07.11.2026
- Durchführung des Kurses
- In Präsenz
- Gebühr
- € 108,00
- Ort
- Frangart-Eppan
Pillhofstr. 37
39057 Eppan an der Weinstraße
- Anmeldeschluss
- Freitag, 20. November 2026
