ONLINE Bürostuhl-Fit: kurz bewegen, neu starten

Kursbeschreibung

Bringen Sie frische Energie in Ihren Arbeitstag: In 30 Minuten bewegen Sie sich mit einfachen Übungen am, auf und neben dem Bürostuhl. Lockerungen, Dehnungen und kleine Aktivierungen helfen, Verspannungen zu lösen und Körper und Geist neu zu beleben – ideal für die Mittagspause.

Zielgruppe

Interessierte

Referent/in

Felix Teutsch

Kursanbieter

KVW Bildung Vinschgau


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    28.10.2026
    Ende
    28.10.2026
    Kurstage
    1

    Beginnzeit
    12:30
    Endzeit
    13:00
    Dauer
    30 Minuten

    Durchführung des Kurses
    Online

    Gebühr
    kostenlos
    Anmerkung Gebühr
    kostenlos

    Anmeldeschluss
    Mittwoch, 28. Oktober 2026