Move & Balance — fit durch Kraft, Koordination, Bewegung

Kursbeschreibung

Fühlen Sie sich in Ihrem Körper wieder stark und beweglich: Mit Move & Balance stärken Sie gezielt Bauch, Rücken, Haltung, Gleichgewicht und Beweglichkeit – klar angeleitet und gemeinsam in der Gruppe. Mit Hanteln, Bändern und dem eigenen Körpergewicht – abwechslungsreich, wirksam und für jedes Fitnesslevel geeignet.

Zielgruppe

Referent/in

Christine Mitterrutzner

Kursanbieter


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    29.09.2026
    Ende
    15.12.2026
    Kurstage
    10

    Beginnzeit
    18:30
    Endzeit
    19:30
    Dauer
    10 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 120,00

    Ort
    Brixen
    Maria-Montessori-Straße 4
    39042 Brixen