Pilates, Mobility & Stretching

Themenbereich

Gymnastik

Kursbeschreibung

In diesem ganzheitlichen Bewegungskurs kombinieren wir Pilates, Mobility Training und gezieltes Stretching, um den Körper zu kräftigen, zu mobilisieren und Verspannungen zu lösen. Kontrollierte Übungen verbessern Haltung, aktivieren die Tiefenmuskulatur und fördern Beweglichkeit sowie Wohlbefinden – für alle Trainingsniveaus.

Zielgruppe

Referent/in

Karoline Khuen

Kursanbieter

KVW Bildung Meran


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    12.10.2026
    Ende
    23.11.2026
    Kurstage
    6

    Beginnzeit
    08:30
    Endzeit
    09:30
    Dauer
    6 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 78,00

    Ort
    Meran
    Otto-Huber-Straße 84
    39012 Meran

    Anmeldeschluss
    Montag, 12. Oktober 2026