KEEP COOL - gelassen im Alltag mit Mentaltraining

Kursbeschreibung

Sie lernen, eine erhöhte Achtsamkeit sich und ihrem Körper sowie den Dingen des eigenen Lebens gegenüber zu entwickeln. Weitere Inhalte: eigene Stressmuster erkennen und Aktivierung individueller Ressourcen, um mit Freude und Leichtigkeit den persönlichen und beruflichen Alltag zu meistern. Es werden viele praktische Übungen gemacht.

Zielgruppe

Referent/in

Thomas Kling

Kursanbieter

KVW Bildung Vinschgau


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    06.10.2026
    Ende
    20.10.2026
    Kurstage
    3

    Beginnzeit
    19:30
    Endzeit
    21:00
    Dauer
    4,50 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 72,00

    Ort
    Schlanders
    39028 Schlanders

    Anmeldeschluss
    Dienstag, 6. Oktober 2026