Atme frei! - Mit Atemtraining zurück zu Ruhe und Ausgegliche

Für Erwachsene

Kursbeschreibung

Lernen Sie Ihre Atmung kennen und entdecken Sie die natürliche Heilkraft, die in ihr steckt!
Durch verschiedene Atem- und Entspannungstechniken erlernen Sie in dieser Seminarreihe Schritt für Schritt, Ihre Gesundheit von innen heraus zu stärken.
Sie erlangen ein Bewusstsein dafür, worauf es bei der Atmung wirklich ankommt und wie sie sich positiv auswirken kann: Sie gewinnen an innerer Ruhe, werden körperlich und mental belastbarer, unterstützen Ihr Immunsystem und verbessern außerdem Ihre Fähigkeit, Stress und Schmerzen zu lindern. 

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Referent/in

Hartmann Raffeiner

Kursanbieter


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    10.11.2026
    Ende
    01.12.2026
    Kurstage
    4

    Beginnzeit
    19:00
    Endzeit
    21:00
    Dauer
    8 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 130,00

    Ort
    Meran
    Ortweinstraße 6
    39012 Meran

    Anmeldeschluss
    Dienstag, 10. November 2026