Tag der Stille
Sich in Ruhe erfahren
Kursbeschreibung
Wir begegnen uns an diesem Tag in der Wirkung der Stille. Wir schenken uns bewusst Zeit, um einen Blick nach innen zu richten und so wieder zu uns finden zu können. Dieser Schweigetag erlaubt uns, unsere ganze Aufmerksamkeit und Energie in die Übung der Achtsamkeit fließen zu lassen.Über den Tag verteilt wechseln sich Phasen von geführten und offenen Meditationen mit angeleiteten sanften Körperübungen ab, die uns immer wieder in eine angenehme Körper-Geist-Seele-Balance bringen.
An diesem Tag üben wir zu geduldigen und liebevollen Beobachtenden des jeweiligen Moments zu werden. Über den Tag verteilt wechseln sich Phasen von geführten und offenen Meditationen mit angeleiteten sanften Körperübungen ab, die uns immer wieder in eine angenehme Körper-Geist-Seele-Balance bringen. Ein Tag der Stille fernab vom und doch gleichzeitig auch mitten im Alltag.
Zielgruppe
Sanitätspersonal Interessierte
Referent/in
Manuela Gottardo (Lüsen Neuromentaltrainerin®, Qi Gong Übungsleiterin, Entspannungstrainerin und ganzheitliche Ernährungs-Coachin)
Kursanbieter
- Kurssprache
- Deutsch
- Beginn
- 07.11.2026
- Ende
- 07.11.2026
- Kurstage
- 1
- Beginnzeit
- 09:00
- Endzeit
- 17:00
- Dauer
- 6,45 Stunden
- Anmerkung zur Dauer
- bequeme Kleidung, warme Socken
- Durchführung des Kurses
- In Präsenz
- Gebühr
- € 85,00
- Anmerkung Gebühr
- Kursbeitrag
- Ort
- Brixen - Bressanone
Seminarplatz - Piazza Seminario 2
39042 Brixen
