Themenbereich

Yoga und Körpererfahrung

Kursbeschreibung

Yoga verfolgt das Ziel Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Übungen werden achtsam und fließend ausgeführt und stärken unsere Atemkraft. Yoga verbessert unsere Wahrnehmung, löst Verspannungen und aktiviert unsere Selbstheilungskräfte. Dadurch erhalten wir Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität.

Zielgruppe

Referent/in

Sylvia Weger Zanatta

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    30.09.2026
    Ende
    09.12.2026
    Kurstage
    10

    Beginnzeit
    18:30
    Endzeit
    19:30
    Dauer
    10 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 128,00

    Ort
    Bruneck
    Josef-Ferrari-Straße 26
    39031 Bruneck