Eisbaden - Frische Luft & kaltes Wasser

Themenbereich

Gesundheit und gesunder Lebensstil

Kursbeschreibung

Kälte und Atmung – die kraftvolle Verbindung dieser beiden Elemente kann Gesundheit, Energie und mentale Stärke fördern. Lernen Sie, bewusst mit Kälte umzugehen, Stress zu reduzieren und neue Perspektiven für Körper und Geist zu entdecken. Wer möchte, kann das geführte Eisbaden direkt vor Ort erleben. Sie erwartet ein intensives Erlebnis sowie viele alltagstaugliche Impulse für mehr Wohlbefinden, Resilienz und innere Balance.

Zielgruppe

Referent/in

Patrik Holzknecht

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    24.10.2026
    Ende
    24.10.2026
    Kurstage
    1

    Beginnzeit
    14:00
    Endzeit
    17:00

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 89,00

    Ort
    Kaltern an der Weinstraße
    Rottenburgerplatz 3
    39052 Kaltern an der Weinstraße