Kursbeschreibung

Ein intensives Ganzkörpertraining, das Kraft, Flexibilität und Körperhaltung verbessert. Mit kontrollierten Übungen im Flow stärkt es die Tiefenmuskulatur und fördert Balance und Ausdauer. Für neue Energie und Körperspannung!

Zielgruppe

Referent/in

Andreas Egger, Christine Staffler

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    23.09.2026
    Ende
    09.12.2026
    Kurstage
    10

    Beginnzeit
    19:15
    Endzeit
    20:15
    Dauer
    10 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 132,00

    Ort
    Ritten
    Kirchweg 10
    39054 Ritten