Kursbeschreibung

In diesem Kurs lernst du Yoga-Armbalancen Schritt für Schritt kennen. Entgegen der weitverbreiteten Annahme stehen dabei nicht außergewöhnliche Kraft oder jahrelange Yoga-Erfahrung im Vordergrund, sondern vor allem Technik, Körperbewusstsein, Balance und die richtige Ausrichtung.
Mit gezielten Vorübungen, verständlichen Erklärungen und einem systematischen Aufbau erarbeiten wir verschiedene Armbalancen, angepasst an die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden. Im Mittelpunkt stehen die Freude am Ausprobieren, das Vertrauen in den eigenen Körper und das Entdecken neuer Bewegungsmöglichkeiten.

Zielgruppe

für alle die Freude an Bewegung haben

Referent/in

Vera Gorfer

Kursanbieter

SOZIALE GENOSSENSCHAFT ZENTRUM TAU

Ansprechpartner

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Ansprechperson des Kursanbieters:
Dietlinde Perathoner

Tel. 0471 964178


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    10.11.2026
    Ende
    15.12.2026
    Kurstage
    5

    Beginnzeit
    19:00
    Endzeit
    20:30
    Dauer
    7,50 Stunden
    Anmerkung zur Dauer
    Der Kurs ist für alle geeignet, die Freude an Bewegung haben und Yoga-Armbalancen in ihrem eigenen Tempo entdecken möchten.

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 95,00

    Ort
    Frangart-Eppan
    Pillhofstr. 37
    39057 Eppan an der Weinstraße

    Anmeldeschluss
    Dienstag, 10. November 2026