Kraftvoll Frau sein: Hormonfreundliche Ernährung

Impulsvortrag und klangvolle Meditation

Kursbeschreibung

Zentrale Prinzipien der hormonfreundlichen Ernährung werden erörtert. Dabei wird aufgezeigt, wie bestimmte Lebensmittel, Nährstoffe und Essgewohnheiten das hormonelle Gleichgewicht beeinflussen können.
Darauf aufbauend werden alltagstaugliche Empfehlungen vorgestellt, die sich ohne großen Aufwand in den Tagesablauf integrieren lassen.

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Referent/in

Anita Hafner, Daniela Alber

Kursanbieter


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    15.12.2026
    Ende
    15.12.2026
    Kurstage
    1

    Beginnzeit
    19:00
    Endzeit
    21:00
    Dauer
    2 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 46,00

    Ort
    Meran
    Ortweinstr. 6
    39012 Meran

    Anmeldeschluss
    Dienstag, 15. Dezember 2026