Kursbeschreibung

Ein Ganzkörpersport der für Jeden geeignet ist, egal welches Alter oder welche Körperstatur. Die Bewegung der Arme und Beine aktiviert den Stoffwechsel, kräftigt die Muskulatur des Oberkörpers und unterstützt die Koordination, was ein sicheres Gehen begünstigt. Durch die Unterstützung der Stöcke werden Gelenke und Beine geschont. Der Sport stärkt die Knochen und mindert das Osteoporoserisiko.

Zielgruppe

alle Interessierten

Referent/in

Isabella Maier

Kursanbieter

SOZIALE GENOSSENSCHAFT ZENTRUM TAU

Ansprechpartner

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Ansprechperson des Kursanbieters:
Dietlinde Perathoner

Tel. 0471 964178


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    22.02.2027
    Ende
    22.03.2027
    Kurstage
    5

    Beginnzeit
    10:00
    Endzeit
    11:00
    Dauer
    5 Stunden
    Anmerkung zur Dauer
    Outdoorkurs in Kaltern oder Montiggl. NW-Stöcke stehen zur Verfügung

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 65,00

    Ort
    Frangart-Eppan
    Pillhofstr. 37
    39057 Eppan an der Weinstraße

    Anmeldeschluss
    Freitag, 19. Februar 2027