Der Sonnengruß im Hatha Yoga
Ursprung, Wirkung und bewusste Praxis
Kursbeschreibung
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der individuellen Anpassung an Ihren Körper. Sie lernen verschiedene Varianten kennen und erfahren, wie Sie den Sonnengruß entsprechend Ihrer körperlichen Voraussetzungen, dem Energielevel und der Tagesform gestalten können.Praktische Anleitung, individuelles Feedback und fundiertes Hintergrundwissen helfen dabei, den Sonnengruß sicher, bewusst und selbstständig in Ihre eigene Praxis zu integrieren.
Zielgruppe
Erwachsene mit Yoga-Grundkenntnissen, interessierte Einsteiger:innen, Mensc
Referent/in
Vera Gorfer (Kastelbell zertifizierte Yogalehrerin (Hatha Yoga))
Kursanbieter
- Kurssprache
- Deutsch
- Beginn
- 03.04.2027
- Ende
- 03.04.2027
- Kurstage
- 1
- Beginnzeit
- 10:00
- Endzeit
- 16:30
- Dauer
- 5,47 Stunden
- Durchführung des Kurses
- In Präsenz
- Gebühr 1
- € 75,00
- Anmerkung Gebühr 1
- Seminargebühr
- Gebühr 2
- € 75,00
- Anmerkung Gebühr 2
- Seminargebühr mit Gold Card
- Ort
- Goldrain/Südtirol (BZ)
Schlossstraße 33
39021 Latsch
