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1. Pilates

   Pilates stärkt die Körpermitte und verbessert Haltung, Beweglichkeit sowie Balance. Fließende Übungen in Verbindung mit bewusster Atmung kräftigen Ba...
   

   Ort: Bozen
   Durchführung des Kurses: In Präsenz
   Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Beginn: 30.09.2026
   Gebühren: € 132,00;
   Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
   Publizierungsdatum: 08.07.2026

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2. Pilates mit Schwerpunkt Rücken

   In einem fließenden Ablauf, stehen neben dem klassischen Fokus auf Atmung und eine starke Körpermitte (dem Powerhouse), Übungen für eine bewegliche u...
   

   Ort: Bozen
   Durchführung des Kurses: In Präsenz
   Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Beginn: 21.09.2026
   Gebühren: € 132,00;
   Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
   Publizierungsdatum: 08.07.2026

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3. Haltungsgymnastik mit Stretching

   Haltungsgymnastik ist eine wirksame Methode, um Rücken- und Gelenkbeschwerden vorzubeugen und die Körperhaltung zu verbessern. Durch gezielte Übungen...
   

   Ort: Bozen
   Durchführung des Kurses: In Präsenz
   Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Beginn: 21.09.2026
   Gebühren: € 132,00;
   Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
   Publizierungsdatum: 08.07.2026

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4. Tanztheater für alle

   Bei uns dreht sich alles um die Magie von Bewegung, Tanz und Schauspiel.Gemeinsam erfinden wir eine einzigartige Tanzgeschichte.Das Besondere daran: ...
   

   Ort: Kaltern an der Weinstraße
   Durchführung des Kurses: In Präsenz
   Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Beginn: 05.10.2026
   Gebühren: € 119,00;
   Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
   Publizierungsdatum: 08.07.2026

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5. Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

   Die sanfte Bewegung im Wasser ist gut für die Gefäße, entlastet den Körper und bringt Herz und Kreislauf in Schwung.
   

   Ort: Bozen
   Durchführung des Kurses: In Präsenz
   Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Beginn: 22.09.2026
   Gebühren: € 179,00;
   Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
   Publizierungsdatum: 08.07.2026

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6. Englisch im Beruf

   Schwerpunkt Tourismus A2 - leicht Fortgeschrittene Im Kurs lernen Sie allgemeine Konversation und Korrespondenz, die im Umgang mit Touristen benötigt...
   

   Durchführung des Kurses: Online
   Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Beginn: 20.10.2026
   Gebühren: € 92,00;
   Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
   Publizierungsdatum: 08.07.2026

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7. Spanisch A1.1 - ohne Vorkenntnisse

   Der Kurs Spanisch A1.1 umfasst den ersten von drei Teilen der Niveaustufe Spanisch A1 (Anfänger)In diesem Spanischkurs lernen Sie die ersten Schritte...
   

   Ort: Bozen
   Durchführung des Kurses: In Präsenz
   Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Beginn: 13.10.2026
   Gebühren: € 105,00;
   Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
   Publizierungsdatum: 08.07.2026

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8. Argentinische Kultur durch Musik erleben – Tango, Folklore u

   Anhand ausgewählter Lieder entdecken wir die spanische Sprache aus einer neuen Perspektive. Wir beschäftigen uns mit den Texten, ihren Bedeutungen, d...
   

   Ort: Bozen
   Durchführung des Kurses: In Präsenz
   Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Beginn: 10.11.2026
   Gebühren: € 59,00;
   Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
   Publizierungsdatum: 08.07.2026

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9. Yoga

   Yoga verfolgt das Ziel Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Übungen werden achtsam und fließend ausgeführt und stärken unsere Atemkraf...
   

   Ort: Kastelruth
   Durchführung des Kurses: In Präsenz
   Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
   Beginn: 05.10.2026
   Gebühren: € 164,00;
   Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
   Publizierungsdatum: 08.07.2026

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10. Power Yoga

    In diesem Kurs werden Übungen des Yoga mit kurativen, fließenden und dynamischen Asanas (Körperübungen) vereint. Eine Mischung aus Dehnung, Anspannun...
    

    Ort: Neumarkt
    Durchführung des Kurses: In Präsenz
    Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
    Beginn: 30.09.2026
    Gebühren: € 183,00;
    Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
    Publizierungsdatum: 08.07.2026

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