ONLINE Nackenfrei @ Work - Selbstmassage gegen Büroverspannu

Kursbeschreibung

Sitzen, tippen, denken – und der Nacken spannt? In diesem kurzen Online-Vortrag lernen Sie einfache, wirkungsvolle Massagegriffe für Nacken, Hals und Kopf. Ideal für zwischendurch im Büro oder Homeoffice – für neue Leichtigkeit, bessere Konzentration und ein entspannteres Körpergefühl.

Zielgruppe

Interessierte

Referent/in

Tania Ottavi

Kursanbieter

KVW Bildung Meran


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    10.03.2026
    Ende
    10.03.2026
    Kurstage
    1

    Beginnzeit
    12:30
    Endzeit
    13:00
    Dauer
    30 Minuten

    Durchführung des Kurses
    Online

    Gebühr
    kostenlos
    Anmerkung Gebühr
    kostenlos

    Anmeldeschluss
    Dienstag, 10. März 2026