Stretch & Flow - Beweglichkeit, Mobilisieren & Dehnen

Kursbeschreibung

Dieser Kurs verbindet gezieltes Dehnen, Mobilisation und fließende Bewegungen. Der ganze Körper wird sanft durchbewegt, Muskeln gelockert und die Gelenkbeweglichkeit verbessert. Der Kurs eignet sich als Ausgleich zu sportlicher Belastung oder sitzender Tätigkeit um die Beweglichkeit zu verbessern und dem Körper etwas Gutes zu tun.

Zielgruppe

Referent/in

Stefan Orian

Kursanbieter

KVW Bildung Meran


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    28.09.2026
    Ende
    30.11.2026
    Kurstage
    9

    Beginnzeit
    19:15
    Endzeit
    20:15
    Dauer
    9 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 117,00

    Ort
    Meran
    Goethestraße 15
    39012 Meran

    Anmeldeschluss
    Montag, 28. September 2026