Weiterbildung in Südtirol
Ergebnisliste
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Mit Kraft und Ausdauer durch den Herbst
Der Kurs bietet einen idealen Mix aus Ausdauer- und Krafttraining. Zu mitreißender Musik wird unser Herz-Kreislauf-System angekurbelt. Mit gezielten ...
Ort: Brixen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 25.09.2024
Gebühren: € 125,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Effektives Krafttraining ohne Geräte
Ein einfaches und effizientes Fitnesskonzept zum Ganzkörpertraining, nur mit Einsatz des eigenen Körpergewichts. Es handelt sich dabei um ein Basiskr...
Ort: Kaltern an der Weinstraße
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 25.09.2024
Gebühren: € 125,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Pilates
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muske...
Ort: Ritten
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 25.09.2024
Gebühren: € 125,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Kondition und Rücken-Power: Konditionstraining mit Schwerpun
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit zu anregender Musik Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer zu trainieren, wobei Übungen zur Kräftigung und Stabilisatio...
Ort: Brixen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 25.09.2024
Gebühren: € 125,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Englisch C1
mit viel Konversation
Ort: Eppan an der Weinstraße
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 25.09.2024
Gebühren: € 159,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Fit und beweglich - ein ganzheitliches Körpertraining
Sie erwartet eine vielseitige Gymnastik zur Mobilisation des gesamten Bewegungsapparates und zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Mit gezielten...
Ort: Brixen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 25.09.2024
Gebühren: € 125,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Fit ab 65 - gestärkt durch den Alltag
In diesem Kurs stehen die allgemeine Kräftigung und die Steigerung der Beweglichkeit im Vordergrund. Funktionelles Training, das heißt die Muskeln zu...
Ort: Brixen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 25.09.2024
Gebühren: € 92,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Englisch A1.3 - leichte Vorkenntnisse
Ort: Bozen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 25.09.2024
Gebühren: € 145,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Rundum Fit - mit Gymnastik besser durch den Alltag
Durch gezieltes Haltungstraining, Kraft- und Ausdauerübungen verbessern Sie Ihre Haltung, die Muskel- und Knochenkraft und stärken das Herz-Kreislauf...
Ort: Sterzing
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 25.09.2024
Gebühren: € 125,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Wirbelsäulengymnastik
In diesem Kurs werden gezielt Muskeln gekräftigt und die Wirbelsäule mobilisiert. Übungen zur Stabilisation, Dehnung, Gleichgewicht und Koordination,...
Ort: Bozen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 25.09.2024
Gebühren: € 125,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024